מסע דרך חרדה ודיכאון

חרדה ודיכאון הן מילים נפוצות, אך מה הן בעצם אומרות וכיצד אנו מבחינים בין רגשות אנושיים נורמליים למצבים הדורשים עזרה וטיפול? כיצד אנו בוחרים בין המגוון המבלבל של טיפולים רפואיים ותרופות מדברות וכיצד נוכל לבקש את סוג הסיוע הנכון אם אנו זקוקים לו? זהו ספר מרתק שנכתב בשפה יומיומית ברורה על ידי פסיכיאטר קליני מובהק.

ד"ר ג'ונתן פים משתמש בעדויות המדעיות הטובות ביותר הזמינות מעורבות בסיפורים ובתיאורי מקרה. המטרה היא לספק מידע ברור והגיוני, כך שכל מי שנאבק בתנאים הללו יוכל להרגיש מוסמך למצוא את הדרך הנכונה לקחת את עצמו קדימה. זהו מדריך הכרחי למטרות הכשרה אך מציע גם רוחב ועומק שיעשירו אנשי מקצוע, יהיה אשר יהיה שלב התפתחותם.

המחבר כולל הנחיות טיפול, איורים וסולם דירוג וכריכות: הפרעה טורדנית כפייתית, פוביות ואגורפוביה, הפרעת דחק פוסט טראומטית, הפרעות קשב וריכוז תרופות ותופעות הלוואי שלהן טיפולים פסיכולוגיים ושינויים באורח החיים, כיצד מחלות גופניות עלולות להשפיע על מצב הרוח, מה לצפות לעתיד.